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三十岁女性哪些部位需要护理

时间:2013-07-06 15:51 来源:www.m-1.cn 作者:M-1功夫资讯网 阅读:

 

  年过三十的女性往往担心自己会变老,因为女性的生理决定了这一切,不过,在三十岁的时候,要是我们掌握了一些养生知识,知道该多加护理哪些部位,可以保护自己的肌肤,延缓衰老,下面就是相关的一些介绍,我们不妨在小编的建议下,去了解下吧。

  三十岁女性要勤加的去护理头发,看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。该报告指出,女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对女性每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚,最好选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。

  三十岁女性要夺取护理自己的眼睛,因为体质改变可导致孕妇角膜出现各种变化,应多补充B族维生素。含B族维生素丰富的食物有小麦、牛奶、瘦肉、蔬菜等。此外,别戴隐形眼镜。因为孕妇角膜含水量比常人高,透气性差,此时戴隐形眼镜,容易因缺氧导致角膜水肿。

  三十岁女性要注意鼻子的护理知识,据统计,鼻腔一天累计吸进和呼出15万升空气。这样一来,鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌,并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。专家表示,由于女性经期时血液成分发生变化,免疫力相对较差,呼吸道更容易感染。在这期间,应远离污染较重的地方,或过冷、过热的环境。

  温馨提示:女性在三十岁的时候,需要护理的位置很多,除了上述眼睛、鼻子和头发之外,其实胸部也是很相关的,这个时候我们只有去积极的认识了这一切,才是对于女性生活带来帮助的

(责任编辑:Mr.Young)

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